Hej kompisar.
Jag och katten sitter ute på altanen hos mamma och pappa och njuter av solen och mina sista timmar av ledighet. Dessa dagar har verkligen gjort underverk för mig och stressen. Att ta dagen som den kommer och inte planera så mycket. Fantastiskt.
Anyway, när man sitter här och knappt ser vad man skriver för att det är så ljust, så hinner man fundera också. Så nu sitter jag och funderar på vad jag ska göra i vår.
- Till att börja med ska maten planeras bättre, så slipper jag springa på ICA 8 dagar i veckan och fylla på för att jag glömt något. Jag behöver äta större portioner nu när jag inte äter på förmiddagarna och jag inser att det inte kommer bli så om jag inte ser till att det blir så. Veckohandling får bli prio på söndagar tänker jag mig. Vi är tre personer som delar på Sveriges minsta frys, så jag kan tyvärr inte ägna mig åt storkok. Men jag ser det som en kul utmaning att göra det bästa av situationen.
- Träningen ska också planeras; den har jag ju bara lattjat runt med alldeles för länge nu. Visserligen har det varit kul och kravlöst, men jag har bestämt mig för att träningen ska få mer utrymme i mitt liv igen, och även där hänger det på mig om det ska bli så. Ska försöka veckoplanera där också. Försöka...
- I april har jag tänkt fokusera på att träna igen över huvudtaget: att få tillbaka mitt flow som verkar vara så jädrans svårt att behålla. Fast först ska jag bli helt frisk såklart. Planering, planering, planering. Ska ta mig en funderare på planet ikväll.
- Maj kommer innebära två roliga träningshelger på vift: dels ska jag till Småland och Vimmerby och hälsa på Cilla och delta i en Kettlebell-workshop med Betty. Alltså. Jag har aldrig rört en kettlebell i hela mitt liv, men de har lovat att jag ska överleva ändå. Jag litar på dem. Vet inte riktigt vad jag gett mig in på, men jag tror det är bra för mig. Jag är på tok för dålig på att prova nya saker - är så feg. Så det blir träning på mer än ett sätt. Sedan är det förstås Göteborgsvarvet som gäller. Jag som var så nöjd över att jag minsann skulle hinna träna ordentligt inför detta lopp, och så sitter jag här med typ 1.5 månad kvar och känner mig helt lost och otränad. Jag antar att det aldrig blir som man tänkt sig. Justja, sedan ska jag troligen springa Blodomloppet (i marknadsföringssyfte) också.
- Löpning är förstås prio nu i ett par månader framöver och jag kommer komplettera springandet med styrka, främst för bålen. Vill också fortsätta köra komplexa övningar för stora muskelgrupper i gymmet. Jag tycker det är skitkul och det passar mitt upplägg bra då jag inte har varken tid eller lust att nöta muskelgrupp för muskelgrupp i gymmet just nu. Men främst vill jag som sagt få igång träningen igen och genomföra totalt 4 pass i veckan.
Ser verkligen fram emot en vår i träningens tecken. Jag har haft en sjuhelsikes tuff period från årsskiftet fram till nu, så jag känner mig tio kilo lättare bara över att den tiden är förbi. I vår ska jag fokusera mer på mig själv och inte låta skolan (läs: stressen) ta över mitt liv helt igen. Känns riktigt kul att kunna säga det, men jag vet att det kommer krävas jobb. Jag tänker försöka säga mer ja till sånt jag mår bra av, och mer nej till sådant som tynger mig.
Hoppas ni vill hänga med mig mot nya utmaningar i vår!
